Kalorienarme Alternativen zu Haushaltszucker

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Erythrit Erythrit erreicht die Süßkraft von Haushaltszucker mit bis zu 80 Prozent. Dabei ist er völlig kalorienfrei. Er kann zum Backen, zur Eisherstellung oder auch zum Süßen von Getränken verwendet werden. Diese kalorienfreie Alternative wird auch Traubenzucker hergestellt, wobei Hefepilze Traubenzucker in Erythrit verwandeln, ähnlich der Gärung von Bier. Als „Xucker light“ gibt es Erythrit […]

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Henkersmahlzeit mit Jana

Janas ‚Henkersmahlzeit‘: Viel Glück für die OP!

vom: Veröffentlicht in News

Gestern haben sich Jana und Beate zu Janas ‚Henkersmahlzeit‘ getroffen. Leider waren unsere Arme nicht lang genug, auch den Beweis anzutreten, dass Jana wirklich keine fiesen Kohlenhydrate gegessen hat. Aber Beate hat darüber gewacht, versprochen! Erstaunt stellte Jana auch fest, dass sie bereits jetzt (durch die Eiweißphase) schon weniger essen kann und nahm den Rest […]

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Adipositashilfe Köpenick Abnehmen

Diäten: Wofür soll das gut sein?

vom: Veröffentlicht in News, Ernährung, Adipositas

Bei vielen Diätvorschlägen außerhalb des Gesundheitssystems ist der sogenannte ‚JoJo‘-Effekt vorprogrammiert. Diese Crash-Diäten werden meist nach kurzer Zeit abgebrochen. Auch wenn ein Gewichtsverlust gelingt, kommt es zu einer raschen Wiederzunahme. Wir stellen die gängigsten Diäten überblicksartig zusammen, erläutern kurz die Methode und informieren Sie darüber, wie diese Diät von Ernährungswissenschaftlern beurteilt wird.

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Adipositashilfe Köpenick wehrt sich gegenüber Rittersport gegen Schokolade als Problemlöser

vom: Veröffentlicht in News, Ernährung, Adipositas

In der Caféteria des DRK Klinikums Köpenick wurden letztens kleine quadratische Schokoladenversuchungen verkauft. Die Adipositashilfe Köpenick reagiert in einem Schreiben an den Geschäftsführer des vertreibenden Unternehmens auf die dreiste Lüge, Schokolade könnte als Lösung für Probleme gelten.

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